Cristina Rus a slabit printr-un antrenament personalizat

Cantareata a reusit in doua luni sa scape de cateva kilograme bune. Inainte de a-si lansa noul clip, cristina a lucrat serios la silueta sa. Blonda a apelat la Luiza Bucur, prezentatoarea emisiunii "Fit&Chic" ( National TV ), pentru a-i pune la punct un regim si un program de fitness personalizat . Astfel, timp de opt saptamani, blonda a mancat trei mese pe zi, la ore regulate, ce au constat in: fructe, legume, lactate, carne slaba si multa apa. Pentru a-si mentine greutatea dobandita cu sacrificii , Cristina continua sa mearga la sala de trei ori pe saptamana, unde urmeaza un program ce include cardio, aerobic si antrenamente special create pentru ea.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Cristina Rus a slabit printr-un antrenament personalizat

Cand incepe noul sezon „Batem Palma? la Pro TV”. Ce noutate aduce noul sezon

Nu mai e niciun secret: Asta e data la care incepe „Chefi la cutite”

Au primit interzis! Ce nu au voie sa puna in bagaj concurenții de la „Insula de 1 milion”

Cel mai important anunt despre Insula Iubirii! Ce le-a transmis Radu Valcan fanilor

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist: Machiajul de vara - produsele care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru un look fresh tot timpul zilei

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Ce decizie a luat Andreea Marin dupa ce a slabit 20 de kilograme: „Se si observa”

Sotia lui Adrian Minune vrea sa-si faca o afacere de succes: S-a apucat sa construiasca un hotel

Romania, la un pas de dezastru? Carmen Harra, previziuni sumbre despre tara noastra

Cine si-l aminteste pe Cristi Bozgan de la Ferma? Unde apare fostul coleg al Mihaelei Radulescu

Veste bomba in televiziune! Sorin Bontea, Florin Dumitrescu si Catalin Scarlatescu revin la PRO TV, in noul sezon MasterChef Romania

Secretul infloririi trandafirilor. Ce trebuie sa faci luna aceasta pentru a te bucura de frumusetea lor pana in toamna

Autobuze etajate pentru turisti, in minivacanta de Paste si 1 Mai, in Constanta. Cat costa o calatorie

Se inchid salile de jocuri de noroc din localitatile mici. Legea, promulgata de presedinte

Solstitiul de vara 2024: Momentul in care incepe vara astronomica. Traditii asociate acestui moment