Vedete din Romania

#dieta Majda Aboulumosha #Majda Aboulumosha #slabit rapid #dieta de slabit

Avea 100 de kg, acum are silueta de manechin! Cum a slabit Majda Aboulumosha

Majda Aboulumosha a jucat in telenovele romanesti de succes si s-a facut rapid remarcata prin talentele sale actoricesti, dar si prin frumusetea exotica.

Dupa o perioada de glorie, mulatra s-a retras din sowbiz si a devenit mamica. In trecut, actrita a avut insa probleme cu kilogramele in plus. Aceasta ajunsese sa cantareasca 100 de kilograme.

A avut o ambitie de invidiat si a reusit sa slabeasca 50 de kilograme, acum avand o silueta de manechin, pe care multe femei o invidiaza. Iata ce a facut actrita pentru a slabi!

"In primele doua zile se mananca iaurt si salata de legume. Se pot consuma mai multe legume, dar trebuie sa treaca trei ore de la iaurt. Urmeaza patru zile cu salata de legume, fructe si iaurt. Daca vreti sa consumati mai multe sortimente de fructe, atunci nu mai mancati iaurt. Pentru a face trecerea la un alt aliment, trebuie sa mancati iar doua zile iaurt si salata, dupa care patru zile iaurt, salata si carne. Urmeaza doua zile cu iaurt si salata, dupa care patru zile cu iaurt, salata si fructe. Se pot relua alimentele sau se pot consuma peste si legume. Am facut aproape zilnic doua ore de miscare, Zumba Dance, Tae Bo, Aerobic, inot, fitness si sauna. Pentru a slabi gasiti-va o motivatie serioasa daca nu aveti. Nu uitati de rabdare, alimentatie corecta, sport si nu va pierdeti zambetul!", a declarat Majda Aboulumosha, potrivit cancan.ro.

 

Sursa foto: teotrandafir.com

  •   2017-08-10
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Andreea Grecu

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Poate fi jeansul alb prietenul oricarei femei?

Sase jocuri educative de interior pentru iarna

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii