Vedete din Romania

#secrete Anca Serea #Anca Serea dieta #vedete intern #Anca Serea #showbiz

Cum se mentine in forma Anca Serea. Secretul siluetei de adolescenta dupa 5 copii

Dupa cinci nasteri, Anca Serea are o silueta de invididiat. Prezentatoarea tv marturiseste ca apeleaza la cateva trucuri de frumusete, pentru a se mentine in forma!

„Dupa o masa copioasa, mananc cateva feliute de ananas crud. Ma ajuta sa evit problemele cu digestia. In plus, ananasul stimuleaza arderea grasimilor si ma ajuta sa ma mentin in forma", a marturisit Anca Serea, pentru apropotv.ro.

 

Pe langa dieta, Anca Serea face si miscare. "Sunt pasionata de Pilates. Pilates reformer imbunatateste mobilitatea si flexibilitatea, echilibrul si coordonarea si ajuta la tonifierea profunda a musculaturii. Apeciez sedintele de pilates si pentru flexibilitatea exercitiilor. Atunci cand realizez exercitiile mai alert, prind energie, iar cand le realizez mai lent, ma relaxez in timp ce imi lucrez musculatura”, a mai spus Anca Serea. 

  •   2017-07-07
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Sfatul expertului


Citeste pe divahair.ro

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Stilul clonat sau cum ajungi sa porti mereu si mereu aceeasi tinuta

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii