Showbiz

#mihaela radulescu #slabit #dieta

Afla cum a slabit Mihaela Radulescu 30 de kilograme

Dupa ce a acumulat in perioada sarcinii un surplus de 30 de kilograme, Mihaela Radulescu a apelat la nutritionista Mihaela Bilic , care a ajutat-o sa revina la silueta de dinainte de nastere, in aproape 11 luni.

Mihaela a fost sfatuita sa renunte la prajeli, paine, dulciuri, grasimi, alcool, bauturi acidulate .

Vedeta TV a pus accentul pe legume (morcovi, broccoli, sparanghel , rosii, ardei gras ), carne fiarta sau fripta pe gratar (doar peste si pui), fructe (doar mere, fructe rosii de padure, citrice si struguri rosii).

La capitolul bauturi, Mihaela a consumat doar apa si ceai neindulcit. In cursul unei zile, prezentatoarea TV avea voie sa manance de 4-5 ori, cu mentiunea ca ultima masa trebuia sa fie inainte de ora 20.00.

Pe langa regimul alimentar, Mihaela Radulescu a facut mult sport si a avut grija sa doarma opt ore pe noapte.
 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Stilul clonat sau cum ajungi sa porti mereu si mereu aceeasi tinuta

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Trucuri vestimentare pentru mignone

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare