Vedete din Romania

#antrenament #dieta #program #sala #disciplina #anda adam #infometare #sacrificii

Anda Adam dezvaluie secretul siluetei sale perfecte

Anda Adam a invatat in ultimii ani ca trebuie sa promoveze o imagine perfecta in calitate de artist. Astfel, disciplina si sacrificiile legate de alimentatie au fost cele doua coordonate care au stat la baza noului mod de viata adoptat de cantareata.

Fosta iubita a lui Victor Slav a recunoscut recent ca urmeaza un program foarte strict de exercitii fizice si merge la sala de patru sau cinci ori pe saptamana. Anda Adama are alaturi un antrenor personal, fiecare antrenament al sau dureaza o ora si jumatate si, dupa cum ea insasi se lauda, daca nu ar fi cantareata, ar putea profesa ca antrenoare de fitness.

Blonda a dezvaluit ca, pe langa sport, regimul alimentar este si el bine structurat, desi in trecut s-a infometat pentru a arata bine. Chiar si acum, vedeta mananca foarte putin si sustine ca nu i se face foame deoarece are stomacul foarte mic.

"Azi am avut prima masa la ora unu, la care am mancat un ou fiert. Dupa cateva ore, am mai mancat doua felii de sunca, iar diseara voi mai manca un bulgare mic de mozzarella si cam atat. Cam asa arata meniul meu pe o zi", a declarat Anda Adam pentru publicatia Click.

Sursa foto: music-news.ro
 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Cum sa-ti alegi blazerul/sacoul/taiorul

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Nu esti tu de vina, ci hainele

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits

Pune o intrebare