Vedete din Romania

#gabriela cristea #regim #fitness

Gabriela Cristea a slabit 10 kg in trei luni mergand zilnic la sala

Prezentatoarea emisiunii " Nora pentru mama " de la Kanal D, Gabriela Cristea , a reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar trei luni. 

Gabriela Cristea nu si-a propus sa slabeasca foarte mult, dar incearca sa se mentina sanatoasa si slaba prin activitatea fizica.

"Am un regim de viata sanatos, bazat pe o dieta personalizata. Mananc trei mese principale pe zi si doua gustari si merg zilnic la sala de fitness. Nu ma infometez, mananc cam tot ce am pofta, dar portii mici", a declarat Gabriela pentru Click!

Bruneta merge de cinci ori pe saptamana la sala de fitness, unde un antrenor personal o ajuta sa se mentina in forma.

"Nu mi-am propus vreo greutate, ci sa ajung intr-un punct in care sa ma simt eu confortabil cu mine si de acolo sa ma mentin. Fac sport de cinci ori pe saptamana la o sala unde sunt supravegheata de un antrenor personal. El imi face un program diversificat de intretinere care este mai mult axat pe tonifiere si cardio”, a explicat Gabriela Cristea pentru ziarulnational.com.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Nu esti tu de vina, ci hainele

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului