In aceasta perioada, Laura Cosoi ne recomanda sa profitam la maximum de urzici si spanac! Iata cum le foloseste vedeta pentru a-si pastra sanatatea si frumusetea!
“Se spune ca, daca am manca in mod regulat spanac, pielea noastra ar arata mult mai tanara pentru ca aceasta planta este o uzina de vitamine si minerale. Iar fierul pe care-l contine spanacul lupta nu numai impotriva anemiei, ci si pentru frumusetea parului tau. Ceea ce fac si urzicile, de altfel. Bunicile noastre stiau asta si de aceea se spalau pe cap cu apa de la urzici. Gasesti in magazine multe sortimente de sampoane care au in compozitie urzica pentru un scalp sanatos. Dar asa cum este buna pentru par, planta aceasta poate fi folosita si pentru ten”, scrie Laura Cosoi pe blogul personal.
“Daca ai tenul prea gras sau porii deschisi, ori probleme cu acneea, urzica, planta cam neprietenoasa la atingere, se dovedeste utila. Infuzia de urzica ajuta la curatarea tenului de impuritati si este un tonic foarte bun, iar ceaiul este folositor si pentru intarirea unghiilor. Iata cum frumusetea poate veni uneori si din interior, nu?”, conchide vedeta.
Tie iti plac spanacul si urzicile?
