Andreea Marin a reusit sa scape rapid de kilogramele in plus, acumulate de sarbatori si a slabit cinci kilograme in doar doua saptamani.
Invitata in emisiunea Vorbeste Lumea, de la PRO TV, Andreea Marin a specificat tot ce a facut pentru a slabi. Aceasta a explicat ca se bazeaza pe un stil de viata sanatos si ca mananca mai putin.
“Am dat jos cinci kilograme in doua saptamani cu ajutorul unei diete realizate de un nutritionist. (..) Beau cateva ceaiuri cu puternice efecte detoxifiante recomandate de un specialist din strainatate, nu ma mai ridic satula de la masa, fac sport, masaj si sauna. Toate acestea m-au ajutat sa revin in forma. Ma simt mult mai bine dupa ce am slabit. Dimineata ma trezesc fara ceas si am mai multa energie”, a dezvaluit Andreea Marin, la PRO TV.
Cum isi mentine Andreea Marin silueta
Andreea Marin are 47 de ani si o silueta de vis. Intrebata cum a reusit sa se mentina, Andreea sustine cca moderatia este cheia pentru reusita ei, dupa varsta de 40 de ani.
“Eu am un singur cuvant de retinut. Mo-de-ra-tia! Ori de cate ori nu am fost moderata, am avut de suferit. Pana la urma este vorba despre echilibru. Nu spune nimeni ca trebuie sa renunti la placerile vietii. Si eu sunt un om care iubeste aceasta parte culinara si nu o refuz, dar asumat fac asta. Oameni suntem, nu masinarii. Nu poti pune toate tipurile de presiune pe minte si trupul tau in acelasi timp. Trebuie sa lasi totusi sa existe si aici o moderatie. Adica, faci azi un efort, dar o lasi mai moale pe partea cealalta pentru ca altfel incepi sa te epuizezi, sa faci anemie. Orice exces inseamna ceva rau pentru sanatatea noastra”, a explicat Andreea Marin, potrivit spectacola.ro.
