Vedete din Romania

#silueta #carmen bruma # mentinere a siluetei de sarbatori #sarbatori

Carmen Bruma da sfaturi de mentinere a siluetei de sarbatori

Carmen Bruma nu face excese culinare in perioada sarbatorilor de iarna si recomanda tuturor sa-i urmeze exemplul. Vedeta Realitatea TV are cateva sfaturi pentru persoanele care vor sa aiba o silueta de invidiat la acest sfarsit de an.

Adepta a unui trai de viata sanatos, Carmen Bruma recomanda consumul de ardei iute la sarmalute, deoarece acesta creste arderea caloriilor. De asemenea, daca sarmalutele sunt foarte grase, dupa masa este recomandat consumul unei cani de ceai verde.

Chiar daca de sarbatori mancarea merge mana in mana cu un pahar de tarie, Carmen Bruma spune ca aceasta nu este cea mai buna metoda de mentinere a siluetei. Bauturile alcoolice provoaca pofta mare de mancare.

Cat despre dulciuri, o adevarata tentatie in perioada sarbatorilor, acestea ar trebui inlocuite cu fructe. Si daca, totusi, romanii nu reusesc sa se abtina de la mancare si bautura, macar sa faca miscare multa dupa fiecare masa, mai recomanda Carmen Bruma.
 

Sursa foto: perfecte.ro
 

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Cum iti adaptezi garderoba la zilele fierbinti de vara

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda, consultant de comunicare si stilist personal

Pune o intrebare


Citeste pe divahair.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.